“锤哥”克里斯·海姆斯沃斯（Chris Hemsworth）给人普遍的印象或许是身材健美的天神，但在电影《海洋深处》（暂译 In the Heart of the Sea）中，要扮演一个在海上漂流的19世纪的水手，他就得“改头换面”了。

海姆斯沃斯日前发布的一张照片足以证明他为角色作出的努力。

“最近尝试了一个叫做'Lost at Sea'的新饮食计划/训练课程”。不推荐……#海洋深处 pic.twitter.com/y89McNuiiV
— 克里斯·海姆斯沃斯（@chrishemsworth）2015年11月22日

海姆斯沃斯今年夏天告诉《美国娱乐周刊》想要要减重，必须拼死努力。他说拍完《骇客交锋》（Black Hat）以后，体重已经比扮演雷神（Thor）时轻了许多，而为《海洋深处》减重15磅令人疲惫不堪。

“你本来就已经很瘦了的情况下，还要剪掉那么多磅太折磨人了，”海姆斯沃斯坦言。“每减一磅都感觉像减了一千克。”

海姆斯沃斯在《海洋深处》中饰演的角色欧文·切斯（Owen Chase）确有其人，他是“Essex”号捕鲸船上的一名水手，船被鲸鱼撞沉后，便开始了在海上的漂流。为扮演好没有食物的落难船员，海姆斯沃斯与本片其他演员都把每天摄入的热量控制在仅500卡。

“他们必须每天坚持运动，即使是拍摄的时候，”导演罗恩·霍华德（Ron Howard）告诉《美国娱乐周刊》。“因为他们要快速减重，又要安全减重。他们得不断地燃烧卡路里，同时我们需要那种力量，但不能是肌肉猛男。”

《海洋深处》将于12月11日上映。


六月。天 原创翻译出品 转载请注明出处及译者
http://www.ew.com/article/2015/11/22/chris-hemsworth-weight-loss-in-the-heart-of-the-sea